Category: Health

กายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม

เมื่อไรที่ควรไปทำกายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม บ่งบอกได้ด้วยอาการเหล่านี้เมื่อไรที่ควรไปทำกายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม บ่งบอกได้ด้วยอาการเหล่านี้

ช่วงเวลานี้คำว่า “ออฟฟิศซินโดรม” ไม่ใช่คำใหม่ที่คนไม่รู้จักอีกแล้ว เพราะด้วยวิถีชีวิตและแหล่งข้อมูลที่เข้าถึงได้ทางอินเทอร์เน็ต ทำให้ทุกคนรู้จักอาการออฟฟิศซินโดรมมากขึ้น รวมถึงการหาวิธีทำกายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรมเพื่อรักษา ก็กลายเป็นหัวข้อยอดนิยมสำหรับวัยทำงานอีกด้วย ซึ่งอาการของโรคออฟฟิศซินโดรมก็มีหลายแบบ หลายระดับ ทุกคนจึงควรรู้จักอาการตั้งแต่ในระยะเริ่มต้นเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ก่อนที่อาการจะรุนแรงขึ้นจนต้องอาศัยการทำกายภาพ สาเหตุที่ควรหลีกเลี่ยง ก่อนมีอาการที่ต้องทำกายภาพบำบัดออฟฟิศซินโดรม               ออฟฟิศซินโดรมคือโรคที่เกี่ยวข้องกับอาการเจ็บปวดตามระบบกล้ามเนื้อและไขข้อต่าง ๆ เช่น ปวดคอ บ่า และไหล่ ...

เครื่องช่วยฟัง ราคา

รวมเครื่องช่วยฟัง ราคา ถูกและดีรวมเครื่องช่วยฟัง ราคา ถูกและดี

ในปัจจุบันมีผู้คนมากมายที่กำลังประสบปัญหาสูญเสียการได้ยินและมีความบกพร่องทางการได้ยินไม่ว่าจะเป็นเด็กทารกแรกเกิดหรือผู้ใหญ่วัยสูงอายุ ซึ่งถือว่าเป็นปัญหาสุขภาพที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน เครื่องช่วยฟังจึงเป็นอุปกรณ์ที่สามารถช่วยฟื้นคืนการได้ยินให้เราสามารถกลับมาได้ยินได้อย่างดีเยี่ยมตามปกติ สำหรับใครที่กำลังมองหาเครื่องช่วยฟัง ราคาถูก บทความนี้รวบรวมคำตอบมาไว้ให้แล้ว เครื่องช่วยฟัง ราคา ถูกอันแรกที่อยากแนะนำให้เก็บไว้เป็นตัวเลือกคือเครื่องช่วยฟังดิจิตอลจาก MoreGlory เป็นเครื่องช่วยฟังที่มีเครื่องขยายเสียงที่มีประสิทธิภาพสูงที่มาพร้อมกับการใช้งานที่แสนง่ายดาย เพียงแค่แขวนเอาไว้หลังหูก็สามารถได้ยินเสียงได้มากขึ้นไม่ต้องเสียเวลาไปให้ผู้เชี่ยวชาญติดตั้งให้ กำลังขยายเสียงของเครื่องช่วยฟังนี้มีความเหมาะสมกับผู้ที่มีความบกพร่องทางการได้ยินอยู่ในระดับปานกลาง คุณสมบัติโดดเด่นต่อมาคือโหมดการฟังที่มีมาให้ถึง 2 แบบ ได้แก่ โหมดสำหรับการฟังในสภาพแวดล้อมที่เงียบและโหมดการฟังเสียงสำหรับสภาพแวดล้อมที่มีเสียงรบกวนมากมาย นอกจากนี้เครื่องช่วยฟังนี้ยังมีชิปที่คอยตัดเสียงรบกวนจากภายนอกได้อย่างมีคุณภาพ ทำให้ผู้ใช้สามารถได้ยินเสียงของคู่สนทนาได้คมชัดมากขึ้น ...

รักษาแบบประคับประคอง

เรื่องที่บางคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษาแบบประคับประคองเรื่องที่บางคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษาแบบประคับประคอง

หากว่าเอ่ยถึงการรักษาแบบประคับประคอง เชื่อได้เลยว่าคนไทยรุ่นใหม่หลายต่อหลายคนคงคุ้นเคยกับคำนี้กันมากขึ้นกว่าเดิม ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าในซีกโลกตะวันตก คำนี้ได้เป็นที่รู้จักมาก่อนหน้านี้จำนวนมากเลยทีเดียว อย่างไรก็ดี การที่จะทำความเข้าใจเรื่องของการรักษาแบบประคับประคองให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ก่อนอื่นก็คือการแก้ไขความเข้าใจผิดของเราเองเสียก่อน และเรื่องที่บางคนเข้าใจผิดเกี่ยวกับการรักษาประคับประคองมีอะไรบ้างนั้น มาดูพร้อมๆ กันเลย  1.รักษาประคับประคองคือการไม่พาไปหาแพทย์หรือเข้าโรงพยาบาล  สำหรับความเข้าใจผิดอันดับที่หนึ่งซึ่งหลายๆ คนมักจะเป็นกันก็คือ เข้าใจว่าการรักษาแบบประคับประคองนั้นก็คือการไม่พาไปพบแพทย์หรือไปเข้าโรงพยาบาล ทั้งที่ในความเป็นจริงแล้ว หากว่าคนไข้จำเป็นต้องได้รับการรักษา หรืออาการป่วยนั้นได้สร้างความทรมานกายให้กับคนไข้ก็ต้องพาไปโรงพยาบาลนั่นเอง เช่น การที่เรานั้น พาคนไข้ไป ...

เม็ดฟู่ละลายเสมหะ

ประเภทของยาละลายเสมหะประเภทของยาละลายเสมหะ

เมื่อมีอาการไอ ช่วงแรกอาจจะเป็นอาการไอแห้งธรรมดา แต่ถ้ามีน้ำมูกร่วมด้วยแล้ว แน่นอนว่าจะพัฒนาเป็นการไอแบบมีเสมหะอย่างแน่นอน ซึ่งเป็นปัญหาที่กวนใจและกวนกิจวัตรของเราอย่างมาก อาจจะทำให้เราเสียบุคลิกจากการไอบ่อยๆ ได้ ซึ่งเมื่อไปหาหมอมักจะมีการให้ยาละลายเสมหะมาด้วย ซึ่งในปัจจุบันวิธีการละลายเสมหะมีหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็น ยาน้ำ เม็ดฟู่ละลายเสมหะ ยาพ่นละลายเสมหะ และสมุนไพรละลายเสมหะ โดยยาละลายเสมหะเหล่านี้เป็นยาแก้ไอที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีอาการไอแบบมีเสมหะร่วมด้วย ทำให้ผู้ป่วยหายได้เร็วยิ่งขึ้น เนื่องจากตัวยาจะช่วยบรรเทาอาการไอและจัดการกับเสมหะได้โดยตรงนั่นเอง  ประเภทของยาละลายเสมหะ  ยาน้ำละลายเสมหะ เป็นยาแก้ไอละลายเสมหะ ...

แอพสายรักสุขภาพ

Health 2Health 2

3 แอพฯ ที่คนรักสุขภาพต้องมี            วันนี้เราจะมาพูดถึง 3 แอพฯ ที่คนรักสุขภาพ ควรมี เป็นแอพฯ ที่จะช่วยให้คุณสามารถติดตามสุขภาพของตัวเองได้ตลอดเวลา และ สามารถกำหนดแผนการออกกำลังกาย และ การใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น จะมีแอพฯ อะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ  Google Fit: ...

workout

3 แอพฯ คำนวณแคลฯ สำหรับสายเฮลตี้3 แอพฯ คำนวณแคลฯ สำหรับสายเฮลตี้

การคำนวณแคลฯ ถือเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญของคนที่ต้องการลดน้ำหนัก หรือ คุมน้ำหนัก เพราะการรับรู้ว่าตัวเองกินไปเท่าไรสำคัญต่อการลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก และ สำคัญต่อการกำหนดแผนการออกกำลังหายด้วยเช่นกัน ดังนั้นวันนี้เราจึงขอมาแนะนำ 3 แอพฯ คำนวณฯ แคลที่จะช่วยให้คุณคำนวณแคลอรี่อาหารได้แม่นยำมากขึ้น จะมีแอพฯ อะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ  แคลอรี่ ไดอารี่           แอพฯ แรกที่เราจะพาเพื่อน ...

แกงจืด

3 อาหารสุดเฮลตี้ หุ่นดีได้อร่อยด้วย3 อาหารสุดเฮลตี้ หุ่นดีได้อร่อยด้วย

          สายเฮลตี้มาทางนี้ วันนี้เราจะมาแนะนำเมนูสุดคลีนแสนอร่อย 3 เมนู ที่ทำได้ง่าย อร่อยด้วย เหมาะสำหรับทุกคนที่กำลังคุมอาหารลดน้ำหนักอยู่ และทำอาหารไม่ค่อยเก่งเพราะเมนูที่เรานำมาฝากในวันนี้นั้น ทำง่ายมากๆ แป๊ปเดียวเสร็จ คนไม่ค่อยมีเวลาก็ทำได้ ใครที่สนใจ มาเริ่มกันที่เมนูแรกกันเลย  แกงจืดไก่สับผักชี  เมนูแรก วัตถุดิบมีไม่มาก หากได้ตามตลาดแถวบ้านเลย  ไก่สับ  แครอท ...